こんにちは。心蓮(これん)です。
タロットリーディングのお仕事をしていると、やりたい事をみつけたいけどみつからない、
これから何をしたらいいのかわからない、というご相談を多く受けます。
やりたい事がなんなのかいまいちわからなくて悩んでしまうという方、
もしかして育った家庭環境などでいつの間にか完璧主義になっていつも高い目標を持って生き続けてきた、ということはないでしょうか?
そして、その高い目標に達していない自分を責めてしまってはいないでしょうか?
例えば主婦業をしていて仕事をしていない事に罪悪感を覚える方がいらっしゃいます。
でも主婦業を仕事とすると時給1,000円以上にはなる立派な仕事をすでにしているわけなんですが
でもそれでは満足しない、何かしなければと思うけどどうしていいかわからない・・。とおっしゃいます。
その気持ちとても理解はできます。
でもそんな時は・・
どうしていいかわからない、なのではなくて今なにをしたいか、を自分に聞いて目の前のことをすればいいんです。
やりたいことは人によって違います。
仕事でこんな事したい、という方もいらっしゃれば、趣味でこんな事をしたい、という方もいらっしゃいます。
やりたい事は人それぞれで色々あるのに、みんな「夢」という遠くを見て富士山の頂上を望遠鏡で見てしまうのですね・・。
必ずしも目標に向かって走る必要はないのです。
例えば料理したい、掃除したい、それは十分にやりたい事なのです。
それになにより今日1日を生きるという素晴らしい目標があるではないですか♡
やりたい事の内容に上も下もありませんので
(もしも上や下があると感じているなら、そこには承認欲求→他人軸が潜んでいる可能性がありますよ)
自分を責める、ということは絶対にしないでくださいね。
できた事をたくさん数えて自分が自分を認め、どうかほめてあげてください。
私も夜寝る前、あれできたこれできたと自分をほめて眠りにつきます。
それは、掃除した、買い物した、アマプラの映画を観て自分を楽しませてあげた、など全肯定してあげます。
皆さんもよかったら眠りにつく前、世界でたった一人の素晴らしい自分をほめていたわってあげてみてください。